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哪些难吃的食物却能延寿哪些难吃的食物却能延寿一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样?在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果?餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗?生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、… 2024-10-14
冬季需要保暖的部位有哪些冬季需要保暖的部位有哪些头颈保暖，帽子围巾不可少：“头为诸阳之会”，一方面头部是大脑神经中枢的所在地，每天都需要消耗大量的能量;另一方面头颈部接近心脏，皮肤薄，血管粗，毛发多，散发的热能也较大。当头部受到风寒侵袭… 2024-10-14
肾脏好不好的标准是什么肾脏好不好的标准是什么肾脏的健康状况怎样才能看出来呢?其实，肾脏是否健康是很容易就可以发现的，只要了解肾脏健康状况的标准就能够分辨出了。今天，为大家来介绍一下肾脏健康状况的标准，一起来看看吧。【黄金肾脏9标准】 2024-10-14
寿命长短跟什么有关？决定一个木桶能装多少水的，不是取决于那最长的一块板，而是取决于木桶最短的那块板。人体也是同样的道理，决定寿命长短的不是你最健康的那一部分，而是你最需要补养的那部分。俗话说的好，是药三分毒。保养身体，食补为宜。在日常的饮食… 2024-10-14
枸杞菊花茶有什么功效枸杞菊花茶有什么功效寒露是一年的第17个节气，露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。夜晚，不再是凉风习习的纳凉之夜，而是略感寒意。随着气温不断下降，感冒的人多了起来，而有心脑血管疾病的中老年人，尤其要注意保养身体了。此外，寒露到，… 2024-10-14
喝绿茶的正确方法喝绿茶的正确方法绿茶之所以有防病抗癌的保健功效，得益于它的独特成分。绿茶中含450多种有机化合物、15种以上无机矿物质，大部分都具有保健防病的功效，其“主力军”是茶多酚、叶绿素、茶氨酸、氨基酸、维生素等物质，茶多酚中… 2024-10-14
咽喉炎吃什么好，推荐4款食疗方帮你缓解咽喉不适春季气候干燥，乍暖还寒，很多朋友都出现嗓子干哑、疼痛的毛病，中医认为，有4款食疗方可以有效缓解咽喉炎，下面就跟着小编来了解下吧。咽喉炎的症状1、喉感不适包括异物感，烧灼感，干燥感，有的尚有隐痛感，以上不适感在多讲多唱后尤为… 2024-10-14
肝火旺盛怎么办？这些中药泡茶喝让你把肝火喝下去什么中药泡茶喝去肝火?现在的人处于压力大的社会，有时候人是很难控制自己的情绪的，所以肝火都比较旺盛。在日常的生活中，我们要懂得一些养肝护肝的方法。那么什么中药泡茶喝去肝火?下面根小编一起看看吧! 什么中药泡茶喝去肝火1、决明子… 2024-10-14
春季养生吃什么吃这几道药膳预防疾病提高免疫力俗语说得好：“药补不如食补。”春季乍暖还寒，早晚温差大，人们的免疫力比较低，在这个时候尤其要注东莞按摩SPA小编发现意养生保健，预防疾病。所以春季不防自制一些养生药膳，适当吃些药膳可以帮你提高免疫力，让身体更健康。… 2024-10-14
春季祛湿吃什么？不如试试这5款祛湿汤潮湿不仅会影响室内室外，还会对人体造成影响。身体湿气入侵就容易出现眼袋浮肿、面色晦暗、出油，食欲下降等症状，如何祛湿呢?下面和中医中药网小编来看下这几款祛湿汤。 1、陈皮莲子薏米水鸭汤材料：陈皮6克、莲子肉30克、炒薏米30克、… 2024-10-14
如何使牙齿变白？美白牙齿这些食物效果最好怎样使牙齿变白?一口洁白的牙齿是美丽的标志，但生活中许多人被牙齿发黄所困扰着。那么怎么才能让牙齿变白呢?下面和中医中药网小编一起来看看哪些食物能达到美白牙齿的功效? 这些食物可以美白1.绿茶：绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结… 2024-10-14
胃不好吃什么？常吃这3款汤水帮你养出健康好胃由于现在的人生活压力比较大，经常饮食不规律，导致胃不好。对于胃不好的人，养护理念是“三分治七分养”,养成良好的饮食习惯，对养胃是非常重要的。肠胃不好吃什么汤?多喝汤水可以滋养肠胃，到底肠胃不好吃什么汤呢?下面和小编… 2024-10-14