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春季宝宝补钙长个食谱宝宝在春季是长高长个的时候，因此宝宝在春季的饮食安排，妈妈千万不能忽略喔。春季妈妈可以给宝宝补钙，增加宝宝长个儿所需要的营养。 … 2026-5-25
春季幼儿保健4误区春天，正是幼儿长身体的时候，每一位父母都希望自己的幼儿身体强壮，抵御住疾病的侵袭。可是，长期形成的一些误区，有时会使父母的疼爱伤着幼儿。春天，正是幼儿长身体的时候，每一位父母都希望自己的幼儿… 2026-5-25
春夏养生泥鳅食疗中医学认为，泥鳅味甘、性平，有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能，还可治疗皮肤瘙痒、水肿、肝炎、早泄、黄疸、痔疮等症。泥鳅又名河鳅、鳅鱼等。泥鳅肉质细嫩，味道极… 2026-5-25
拍打胳膊弯真能排毒吗拍打胳膊弯真能排毒吗?之前在网上传出拍打胳膊内侧、胳膊弯可以排毒，对于这种说法，是否有根据，又是否真的能排毒呢? … 2026-5-25
拔罐的坏处拔罐的坏处?拔罐是中医的一种理疗方法，现在很流行，因为确实对一些疾病的治疗效果非常明显，但是任何事情都有两面性，拔罐好处不少，但是经常拔罐的话也是有坏处的。 … 2026-5-25
春捂防病有讲究民间谚语谓：“春捂秋冻”，意思是说春秋两季气候变化比较明显，机体对此要有一个适应的过程。春季不要过早减去棉毛衣服，秋季则不可过早增厚保暖。民间谚语谓：“春捂秋冻”，意思是说春秋两季气候变化比… 2026-5-25
宝宝春季养生饮食注意提高免疫力春季的天气潮湿，身体尚在发育阶段的宝宝抵抗力和免疫力较差，容易患感冒咳嗽。小编建议妈妈可以在饮食上可以给宝宝安排养生食谱，有利于宝宝成长。 … 2026-5-25
柳絮纷飞谨防过敏春季易发作的过敏性疾病有支气管哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、花粉症、荨麻疹、湿疹、皮肤划痕症等。春暖花开，一些植物吐出了新芽。在北方，虽然今年春寒，但杨树已开始掉下杨花，柳枝也已长出嫩芽，… 2026-5-25
95岁老中医养生秘法：黄芪加枸杞养肾护肝第一次见到广西名老中医黄英儒的人，很难想象这位看似60岁的老人，竟已95岁高龄，他鹤发童颜，脸上连一颗老年斑都没有。当问起他保持“鹤发童颜”的秘诀时，黄英儒说：“养颜就是提前抗衰老… 2026-5-25
醋香附的功效与作用是什么醋香附指的就是用香附为主要原料加工炮制后的药物，一般加工炮制方法为把净香附粒加醋拌匀，放入锅内炒至微黄色，盛出晾干即得醋香附。中医认为，醋香附味辛，微苦甘，性平。在人体内主要可以归入肺经、脾经… 2026-5-25
患者仅收缩压升高或不是高血压需查甲状腺第二军医大学附属长海医院内分泌科教授邹大进目前，我国有高血压患者近1亿。长久以来，高血压被认为是不能治愈的疾病。实际上，部分高血压患者是可以被治愈的，这一比例为10%~15%。若这些患者能被筛查出… 2026-5-25
夏季疲劳按摩后背效果最好夏季感到疲劳的时候，就做一个全身按摩吧，但是按摩的重点在后背的话，抗疲劳的效果最好。背部有很多的内脏对应的穴位，肺腧、心腧、脾腧、肾腧、肝腧，都在后背的位置上，后背劳累则加速阳气的流失，而放松… 2026-5-25